Magazin

Témák

A tökéletes reggeli titka

Egész napunkat meghatározza, hogy hogyan indul a reggel. Ha sietve, kapkodva indulunk munkába, akkor minden esélyünk megvan, hogy így telik majd a nap hátralévő része is, ha viszont egy finom reggelivel és kávéval indítunk, akkor garantáltan jobb lesz a kedvünk.

reggeli

A reggelin pedig nem az állva magunkba tömött falatokat értjük, hanem a ráérősen, asztalnál elköltött étkezést, amikor van időnk beszélgetni, netán átolvasni a reggeli híreket. Tény, hogy erre elsősorban csak a hétvégén van időnk, mindenesetre nem árt igyekeznünk mindennapivá tenni ezt a „luxust”.

A nyugodt étkezés mellett természetesen a környezet, a tálalás és az ételek is sokat számítanak. Ideális esetben egy teraszon, a reggeli napsütésben képzelnénk el a reggelit, egy gyönyörűen megterített asztalnál. Hogy megmutassuk, pontosan mire is gondolunk a Sandbury termékeket hívtuk segítségül, melyek mindegyikét megrendelhetitek a Shopping.hu-n keresztül is. Ezúttal visszafogott, kicsit franciás stílusú kiegészítőkben gondolkodtunk, melyet itt-ott tör meg egy-egy játékosabb tányér vagy bögre.

reggeli

Rácsos tojástartó, Fém szalvétatartó, Vizes pohár, Teásdoboz, Cicás bögre, Törtfehér müzlis tál, Vintage tálca, Fém madaras tányértartó, Fehér csésze és alj, Rózsás konyharuha, Kakasos tányér

A tálalás mellett az sem mindegy, hogy mit fogyasztunk. Szerencsére egyre jobban divatba jönnek hazánkban is az egészséges reggelik, de azért néha engedhetünk a csábításnak és bűnbe eshetünk. Hogy mire is gondolunk? Például az összeállításban is látható mogyorókrémes-epres toastra, vagy a mini német palacsintákra és a már klasszikusnak számító gluténmentes banános muffinra.

reggelik

Ahogy már említettük az egészséges reggelik is egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, ami nem is csoda, hiszen rengeteg izgalmas receptet találhatunk. Ezúttal a fahéjas-gyömbére quinoát emelnénk ki, illetve a kókuszos-gyümölcsös müzlit. Ezeknek az ínycsiklandó fotókon szereplő ételeknek a receptjeit mind megtaláljátok a Cooking Classy oldalán, amit érdemes rendszeresen figyelemmel követni.

csoki

Ha a reggeliről van szó, akkor nem mehetünk el szó nélkül a kávé mellett. Ha unod a hagyományos feketét, akkor négy alternatívát mutatunk, melyet megéri kipróbálni: a vegán csokis krém szódát akár gyerekek is megkóstolhatják, de a triplacsokis kávét, a rumos kávét és a cortadot csakis felnőtteknek ajánljuk! További ötleteket a The Artful Desperado oldalán találtok.

kave

Reméljük, hogy segítségetekre voltunk és ezek után kicsivel jobban odafigyeltek a reggeli étkezésekre és jobban fog indulni a napotok!

Képek forrása: Cooking Classy, The Artful Desperado
Mihály Viktória